Une femme enceinte
Quelle période que celle de donner naissance à un enfant !
Il/elle est loin de s’imaginer la ce que vous avez vécu avant et aussi après qu’il/elle pointe le bout de son nez !
Mon corps change (on ne parlera pas de mon humeur), mes envies et mes interdictions alimentaires aussi, mais par pitié Lucas faites quelque chose contre ses irrésistibles envie de sucré !
Rassurez-vous, côté nutritionnel votre grossesse requiert une attention particulière, pour satisfaire le nouveau-né ! Et aussi ? Il est très important de conserver une continuité en matière d’activité physique et sportive pour maintenir votre organisme en bonne santé, et celle de celui que vous portez.
NON NON NON à l’inactivité !
Et Après ? Comment je retrouve mon poids initial, comment je rentre dans ma garde robe ?
J’imagine que vous avez hâte de vous retrouver dans une silhouette qui vous satisfait. C’est en jouant sur les deux paramètres que sont la nutrition et l’activité physique que nous pourrons y parvenir.
Avec EN EQUILIBRES bannissez l’impossible. Ensemble nous parviendrons à atteindre vos objectifs !